Tâm trạng phiền muộn của trẻ chủ yếu do hai nguyên nhân là đặc điểm tính cách và diễn biến tâm lý gây ra. Cụ thể, chủ yếu do một số nhân tố:
Thứ nhất: nhân tố nhận thức và đánh giá. Trong giai đoạn dậy thì, tâm lý của trẻ phát triển chưa hoàn thiện, cách nhìn nhận vấn đề dễ phiến diện, cực đoan, thường không thể phản ánh hiện thực một cách hệ thống, toàn diện và khách quan. Người có tâm trạng buồn phiền thường có sự nhận thức, đánh giá thế giới hiện thực một cách xa rời hoặc méo mó.
Thứ hai: nhân tố quy kết nguyên nhân. Khi gặp phải thất bại hoặc tình thế bất lợi, người có tâm trạng phiền muộn thường cho rằng nguyên nhân là do chính mình gây ra.
Thứ ba: nhân tố tính tự chủ. Người có khuynh hướng phiền muộn thường có khả năng kiểm soát bản thân rất thấp. Họ thường đánh giá bản thân mình thấp nên không dám mở rộng phạm vi hành động, hành vi cứng nhắc, tư duy không phát triển. Kết quả là họ không có cách nào để đạt được mục tiêu như mình dự tính và càng làm gia tăng hơn nữa những đánh giá tiêu cực về bản thân. Tình trạng này kéo dài sẽ tạo nên một vòng tuần hoàn xấu.
Để trẻ có thể trưởng thành thuận lợi, cha mẹ nên đặc biệt quan tâm đến tâm trạng và quá trình phát triển tâm lý của trẻ, ngăn không để sự phiền muộn trở thành căn bệnh tiềm ẩn đối với sự phát triển và trưởng thành của trẻ.
EmoticonEmoticon